Clases
Clases
Te ofrecemos 3 tipos de clases que te permitirán alcanzar un equilibrio del cuerpo y de la mente:
Hatha Yoga (Yoga físico)
Las técnicas de Yoga físico están destinadas a todas aquellas personas que deseen alcanzar la integración psico-física y, en consecuencia, el estado de salud. ...HY
Vipassana Budista (Meditación)
PARAR. Esta es la gran dificultad de todos en esta sociedad compleja y desbordante. Se nos exige rapidez, reflejos, conocimientos, entrega, continuidad, perseverancia...a la postre se nos pide tener siempre el "vehículo" dispuesto pero, por el contrario, nunca se nos da un margen para ponerlo a punto...VP
Mudra Yoga (Yoga de los Gestos)
Nos movemos en un mundo gestual. Nos reconocemos por los movimientos: las manos en alto, los puños cerrados, las miradas rehuidizas, las cabezas agachadas, etc; muestran cómo estamos y, a la postre, cómo somos en ese momento de nuestra vida...MY
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